Сколько стоят детские занятия плаванием

 

Сколько стоят детские занятия плаванием

детское плавание

Дочь часто простужалась и долго восстанавливалась после болезни. Обычное ОРВИ могло перейти в отит или бронхит. Педиатр посоветовал заниматься плаванием. В бассейн мы пошли в сентябре 2021 года.

Выбрала направление. Я изучила, какие секции есть в нашем городе. Оказалось, можно заниматься спортивным и оздоровительным плаванием. В спортивные группы принимают детей, которые уже умеют плавать, — там высокая нагрузка, нужно регулярно сдавать нормативы, участвовать в соревнованиях. Можно выбрать направление: скоростное плавание, плавание в ластах, синхронное плавание, водное поло, прыжки в воду с трамплина, дайвинг.

В секции оздоровительного плавания берут всех. Занятия направлены на укрепление осанки, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, улучшение иммунитета, общее физическое развитие. Дочка плавать не умела, спортивные достижения нас не интересовали, поэтому мы выбрали секцию оздоровительного плавания.

Собрала информацию о ближайших бассейнах. Бассейн выбирала по следующим критериям:

  • местоположение — не больше получаса езды от дома на машине;
  • репутация — положительные отзывы о секции и тренере;
  • цена — не дороже 1 000 ₽ за одно занятие.

Выбрала бассейн. Я остановилась на секции плавания в нашем микрорайоне — на машине доезжаем всего за пять минут. Бассейн расположен в детско-взрослом спортивном центре, но в воде занимаются только дети. Есть занятия с детьми от трех месяцев до года вместе с родителями, дошкольниками от 3 до 6 лет, школьниками от 7 до 10 лет и от 9 до 13 лет. У всех тренеров есть сертификаты на обучение детей плаванию, они опубликованы на сайте.

Читать статью  Плавание на выносливость

Во время занятий тренер находится в воде вместе с детьми. Воду в бассейне регулярно обновляют: каждый день доливают 10% от объема, каждое воскресенье — 50%. Механическая очистка воды проводится через песочные фильтры, дезинфекция — с помощью хлора в безопасной для детей дозировке. О гигиенических нормах я прочитала в интернете.

У детского тренера должен быть соответствующий сертификат
Чем больше занятий в абонементе, тем дешевле

Какую экипировку нужно купить

Для детского плавания в бассейне нужно купить:

  • ️плавки или купальник в зависимости от пола и возраста ребенка;
  • сланцы, чтобы ходить в раздевалке и бассейне;
  • резиновую, силиконовую или тканевую шапочку для плавания;
  • очки для плавания;
  • полотенце — вытереться после занятия.
  • сланцы — 200 ₽;
  • купальник — 760 ₽;
  • шапочка — 370 ₽;
  • очки для плавания — 610 ₽.

Дополнительно в 2021-2022 учебном году мы сдали 100 ₽, чтобы бассейн мог приобрести ласты, и 300 ₽ на призы за участие в веселых стартах. Можно приобрести собственные ласты, но они стоят от 1 200 ₽, а занимаются в них не так часто. Я решила не покупать.

Как проходят тренировки

Тренировки проходят утром, с 09:15 до 10:00, по понедельникам и четвергам. Дочка завтракает дома, и мы едем на тренировку.

Приезжаем за 15 минут до начала, чтобы дочь успела переодеться и принять душ. Одежду оставляем в раздевалке, затем в купальнике проходим в душевую. Малышам помогают родители, ребята постарше моются сами. После душа можно идти на занятие.

Тренировка длится 45 минут, из них 35-40 минут дети активно занимаются — изучают разные стили плавания, учатся нырять и прыгать в воду. Оставшееся время тренер отводит на отдых — дети играют, плавают, прыгают с бортика или плота. После занятия они могут погреться в сауне, чтобы снять напряжение мышц. Волосы можно высушить феном в раздевалке.

Читать статью  Рекомендации родителям юного спортсмена пловца

После тренировки мы едем в детский сад. Воспитатели знают, что в эти дни дочка приходит позже обычного.

Летом бассейн работает, но дети разъезжаются на каникулы, поэтому число тренировок сокращают. Например, в этом году убрали утренние занятия, поэтому мы стали ходить вечером в среду и днем в субботу. На один летний месяц бассейн закрывают на ремонт.

В нашем бассейне одновременно могут тренироваться до 8 детей

Чему научилась дочка

Когда дочка только начала ходить в бассейн, она не умела плавать. Поэтому тренер определил ее в группу от трех до шести лет. На первых тренировках ей давали нудлы — специальные гибкие палки, которые помогают держаться на плаву. Примерно через месяц она начала плавать самостоятельно.

Чтобы детям было интереснее заниматься, тренер проводит соревнования в конце первого и второго полугодия. В них участвуют только дети из оздоровительных групп. После первого полугодия дочка выиграла соревнования в плавании на скорость в своей возрастной группе.

А к концу года я попросила тренера перевести дочку к ребятам постарше — заниматься вместе с малышами ей было скучно. Теперь она ходит на занятия с детьми от семи до десяти лет. Занятия здесь более интенсивные, больше внимания уделяется стилям и способам плавания.

Выводы

Педиатр оказалась права — практически весь учебный год дочка не была на больничном. Если и болела, то в легкой форме — без высокой температуры и осложнений. А расходы на посещение бассейна вполне посильны — 36 310 ₽ за год. К тому же мы стали меньше тратиться на лекарства.

Годовые расходы на занятия плаванием

Плавание
«с нуля»

Школа плавания BORN2SWIM отличается от других школ тем, что занятия проходят по системе «Тренер в воде». А это значит, что на протяжении 45 минут тренер находится в воде рядом с вами, показывает все упражнения на своем примере и всегда готов помочь.
Это самый эффективный метод, чтобы добиться результата быстро!

Читать статью  Лопатки для плавания

Вы проплывете первые 100 метров уже через 4 недели!

ПН-СБ 07:00–22:00
ВС 08:30–21:15

Глубина бассейна: от 1.2–1.6 м.

Подходит для обучения плаванию новичков

Температура воды: 28º — 29º

Медицинская справка: обязательна

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Плавание «с нуля»

Как проходит обучение

Плавание «с нуля»

Система
«Тренер в воде»

Тренер плывет рядом с вами, чтобы контролировать правильность выполнения упражнений, и чтобы вы комфортно чувствовали себя в воде. Тренер видит ваши ошибки из-под воды, сразу их исправляет и уделяет вам 100% внимания.

Плавание «с нуля»

Методика
обучения

В Born2swim мы делаем ставку на развитие правильной техники. Начинающим пловцам важно развить выносливость и поставить правильное дыхание. Также вы научитесь сохранять баланс тела и плыть легко.

Плавание «с нуля»

Видео-анализ
техники плавания

Мы можем провести подводную съемку для анализа техники плавания, чтобы вы со стороны посмотрели на свои ошибки и детально разобрали с тренером, как их исправить. Вы получите подробный разбор от тренера и сможете возвращаться к нему в любой удобный момент.

Источник https://life.akbars.ru/uchimsya/skolko-stoyat-detskie-zanyatiya-plavaniem/

Источник https://born2swim.ru/courses/uroven-1/

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *